Pour qui ?
Les adultes, les couples et les personnes du 3ème âge.
Pour quelles situations ?
Pour les souffrances liées à l'anxiété, au mal-être, à des problèmes relationnels, à une séparation, à un traumatisme, à une dépression (majeure & post-partum), à un burn-out (pro & parental)...
En un mot, tout ce qui vient fissurer, blesser, bosseler, voire anéantir votre énergie vitale au cours de votre vie.
Mes outils thérapeuthiques
La PNL (Programmation neuro-linguistique)
L'Ennéagramme
La CNV (Communication non violente)
L'Approche Systémique
Les Constellations Familiales
L'EFT (Emotional Freedom Technique)
Les Schémas d'Enfance
L'Analyse Transactionnelle
Je suis formée à la Psychologie Intégrative. Sa spécificité est d'intégrer différents courants et outils thérapeutiques afin de disposer d'une sorte de boîte à outils pour vous aider à avancer.
Votre parole est fondamentale. Vous écouter me permet de démêler les circonvolutions de votre psyché afin de remonter jusqu'à la source de vos problématiques.
Avancer vers un objectif concret est tout aussi essentiel car la parole ne se suffit pas à elle-même. Comprendre avec sa tête, n'est pas ressentir. Or pour "guérir", une prise de conscience émotionnelle est fondamentale et celle-ci se fait notamment au moyen d'outils thérapeutiques.